Витамин Е
Если задуматься о самых необычных чудесах, которые сотворила природа, то на первое место стоит поместить не Солнце, не великолепно сохранившиеся до наших дней окаменелости или прекрасный цветок орхидеи… Самые удивительными творениями всех времен станут витамин Е и снежинки.
О пользе витаминов
В период беременности и грудного вскармливания потребность организма женщины во многих жизненно важных витаминах и минеральных веществах существенно возрастает и даже самая оптимальная диета не всегда может обеспечить полный набор компонентов, необходимых для правильного развития будущего ребенка и сохранения здоровья матери.
Питание беременной
Знакомьтесь: перед вами команда главных витаминов. Вместе они способны совершить оздоровительную революцию!
Какие продукты богаты йодом
Содержание йода в обычных пищевых продуктах невелико — 4-15 мкг%, но существуют продукты питания, являющиеся носителями больших количеств йода, Рассмотрим некоторые из них.
Обмен веществ и беременность
Все виды обмена веществ во время беременности претерпевают значительные изменения, перестраиваются ферментативные реакции. Увеличивается активность фосфатаз (ферментов, катализирующих реакцию распада и синтеза фосфорных эфиров) и гистаминаз (ферментов, расщепляющих гистамин), уменьшается активность холинэстеразы.
Как укрепить иммунитет ребенка
Очень часто молодые родители сталкиваются с проблемами, связанными со слабым здоровьем их малышей. И вроде бы соблюдают рекомендации врачей чаще бывать с ребенком на воздухе, одевать по сезону, не кутать, даже начинают постепенное закаливание. А результат один – малыш опять простудился. Все дело в том
Питание кормящей мамы
Продукты которые не рекомендуется употреблять в первые три месяца кормления: — консервы рыбные; — консервы мясные;
Что вредно вашему будущему ребенку
Каждая мама хочет иметь здорового и умного ребенка. Тогда ей нужно позаботиться об этом заранее. Процесс внутреннего развития эмбриона – это более чем простое прибавление в росте и весе.
Как сохранить витамины
Не все знают, что даже если кормить ребенка пищей, в которой, если верить таблицам, достаточно витаминов, это еще не гарантия того, что он эти витамины «получит».
Витамины: «вита» означает «жизнь»
В 1880 г. русский ученый Н. И. Лунин обнаружил, что белые мыши, которых кормили не цельным молоком, а смесью из основных его составных элементов, погибали. Это свидетельствовало о том, что в пищевых продуктах имеются какие-то пока не известные вещества, необходимые для жизни.
