На то, какими будут девять месяцев ожидания малыша, влияет множество факторов: наследственность, самочувствие мужа и даже чистота воздуха, которым вы дышите. Поэтому важно не надеяться на «авось» и не плыть по течению. Возьмите ситуацию под свой контроль. На сегодняшний день есть немало возможностей позаботиться о собственном здоровье. И с теми недомоганиями и заболеваниями. которые раньше практически не давали женщинам шансов на благоприятное течение беременности, теперь можно справиться. Клиники, специалисты, литература, курсы для беременных — все это поможет вам разобраться в проблеме, победить страхи и родить здорового и красивого малыша. Главное — верить в то, что у вас все получится!
Поздний токсикоз
Такой диагноз доктор может поставить после 20-й недели беременности. Проявления позднего токсикоза отличаются от недомоганий первых месяцев. Тут уже появляются отеки: сначала — ног, затем — рук. Давление поднимается даже если прежде проблем с ним не было. Показатели часто превышают 130/90, причем понизить , сразу не всегда удается. Вследствие этого иногда возникают головная боль, шум в ушах и точки перед глазами. Не пропустите первые сигналы позднего токсикоза — резкую прибавку в весе, белок в моче или постоянные отеки.
Профилактика
Поздний токсикоз нельзя оставлять без внимания, надеясь, что он пройдет сам. Причем лечение надо проводить в стационаре. Врач будет несколько раз в день измерять давление и при необходимости вводить лекарство. Чтобы не допустить осложнений, нужно соблюдать постельный режим и не нервничать. Хорошее настроение, отдых и любовь к будущему крохе — эффективные средства! Количество жидкости в рационе можно не ограничивать, а вот соль надо исключить почти полностью.
Многоплодная беременность
Носить под сердцем сразу двоих малышей — огромное счастье! Но организм испытывает увеличенную нагрузку. В ожидании близнецов вдвойне важно следовать советам врача и избегать стрессовых ситуаций.
Профилактика
Особенно будьте осторожны с 34-й недели. Только представьте, какую нагрузку испытывает шейка матки! На нее давит вес двоих детей и увеличенный объем околоплодной жидкости. Чтобы шейка не открылась раньше времени, доктор порекомендует лечь в роддом заранее. Там, если нужно, вам назначат препараты, снимающие тонус матки, а также успокаивающие средства. Если же вы остаетесь дома, отдыхайте как можно больше. Лежать лучше на боку — так вы не пережмете полую вену.
Проблемы с сердцем
Раньше заболевания сердца и беременность считались несовместимыми. Сегодня же благодаря прогрессивным методикам можно выносить и даже самостоятельно родить здорового ребенка. Но без постоянного наблюдения кардиолога в этом случае не обойтись! Впрочем, зачастую шумы, которые врач слышит в сердце будущей мамы, — всего лишь реакция организма на адаптацию к новому положению.
Вы замечаете, что появилась одышка и сердце стучит чаще, чем обычно? Не спешите ставить себе пугающий диагноз. Дело в том, что в период ожидания малыша сердце работает в ином ритме. Оно не только немного смещается из-за растущей матки — ему еще и приходится справляться с возросшей на 40 % нагрузкой.
Профилактика
«Спокойствие, только спокойствие!» — пусть этот призыв Карлсона станет вашим девизом на все девять месяцев. Ни о чем не переживайте и 6ольше отдыхайте. Тем самым вы снизите нагрузку на сердце. Часто специалисты советуют па 30-32-й неделе лечь в стационар: именно в это время сердцу приходится особенно нелегко. Конечно, к врачу следует обратиться и при первых неприятных симптомах — отеках, усилении одышки, болях в груди.
«Неправильное» давление
Артериальное давление у большинства людей колеблется в пределах от 90/60 до 140/90 мм ртутного столба. Верхние цифры показывают давление во время сокращения сердечной мышцы, а нижние отражают давление между сокращениями предсердий и желудочков сердца. Отклонения артериального давления от нормы сопровождаются головной болью, головокружением, нарушением сердцебиения, отечностью.
Строгой нормы показателей давления не существует. Но нужно знать свои, чтобы правильно оценивать происходящие во время беременности изменения.
Врач измерит ваше давление при первом же визите в женскую консультацию. И при каждом последующем посещении будет его контролировать. Принимать меры нужно, если на сроке после 20 недель верхние цифры выше ваших обычных на 25 мм рт. ст. или нижние превышают на 15 мм рт. ст. и более вашу норму.
Пониженное давление (гипотония) не так опасно для будущей мамочки, как повышенное (гипертония). Последнее приводит к уменьшению притока крови к плаценте и, как следствие, к задержке развития плода.
Профилактика
Вы страдаете гипертонической болезнью? Постоянные наблюдения у гинеколога и терапевта обязательны! Возможно, придется сменить лекарства — сейчас вам можно принимать только те препараты, которые не нанесут вреда здоровью будущие) мамы. При гипотонии врач назначит диету и постельный режим до стабилизации давления.
Если вы будете себя плохо чувствовать, вам предложат госпитализацию. В больнице давление измеряют несколько раз в день. К тому же современная аппаратура позволяет осуществлять надзор за со стоянием малыша. А значит, при первых же тревожных признаках и вам, и ему быстро помогут.
Источник: журнал «Малыш и я»